Cara Memelihara Kesehatan Gigi dengan Menyikat Gigi

Silahkan Bagikan Tulisan-Artikel ini :

Jaditaukan.blogspot.com.Gigi mempunyai banyak fungsi diantaranya digunakan untuk mengunyah makanan, melembutkan makanan, mencabik makanan, memotong makanan, membantu memperjelas bicara selain itu juga satu hal yang tidak boleh diabaikan, Gigi mempunyai peranan penting dalam ESTETIKA. Untuk itu kita harus senantiasa menjaga Kebersihan Gigi. Untuk itu Jaditaukan.blogspot berbagi bagai mana cara menggosok gigi yang paling mudah:

  1. Ratakan Pasta gigi pada sikat gigi untuk menghindari jatuhnya pasta gigi
  2. Kumur - kumur dengan air untuk membasahi gigi dan rongga mulut
  3. Ulaskan sikat gigi pada seluruh permukaan gigi
  4. Dimulai dari kanan bawah sikatlah bagian gigi yang digunakan untuk mengunyah ( gigi bawah yang menghadap keatas ) dengan gerakan maju mundur, kurang lebih 8X gerakan maju mundur.
  5. Sikat bagian dari gigi yang berdekatan dengan pipi dan bibir dengan gerakan keatas kurang lebih 8X kerakan keatas.
  6. Sikat bagian gigi yang menghadap lidah sikat dengan gerakan keatas kurang lebih 8x gerakan keatas.
  7. lanjutkan gigi atas, sikat bagian gigi yang digunakan untuk mengunyah dengan gerakan maju mundur kurang lebih 8X gerakan maju mundur.
  8. Sikat bagian gigi yang berdekatan dengan pipi dan bibir, lakukan dengan gerakan kebawah,kurang lebih 8X kerakan kebawah.
  9. Sikat bagian gigi yang berdekatan dengan langit langit, lakukan dengan gerakan kebawah kurang lebih 8X gerakan kebawah.
  10. Lanjutkan bagian kiri dengan gerakan seperti poin 4 s/d 9.
  11. Jangan lupa lidah juga ikut dibersihkan.
  12. Kumur - kumur 1/2 X saja untuk meminimalisir terbuangnya larutan fluor yang ada dipasta gigi.
  13. Sekian tips cara menggosok gigi dari kami semoga bermanfaat.
  14. Salam senyum sehat.

Artikel Lainnya:

Silahkan Bagikan Tulisan-Artikel ini :